প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
ওয়ার্কআউট আর ক্যালরি গোনার জন্য কি একটাই অ্যাপ আছে?
হ্যাঁ। FitnessLi ওয়ার্কআউট লগ (২,৩০০+ ব্যায়াম) আর পুষ্টির এন্ট্রি একটি অ্যাপে রাখে। খাবার যোগ করা যায় AI খাবার স্ক্যানে, ৪৫ লাখ+ খাদ্য রেকর্ডে বারকোড অনুসন্ধানে, বা হাতে।
পদক্ষেপ আর ডায়েটের জন্য কি আলাদা অ্যাপ লাগবে?
না। FitnessLi-তে পুষ্টি ট্র্যাকিং, খাবারের প্ল্যান ও ৯০০+ রেসিপির পাশাপাশি পদক্ষেপের ইতিহাস ও ব্যক্তিগত গ্রুপ চ্যালেঞ্জও আছে: পদক্ষেপ ও ডায়েট এক রেকর্ডেই থাকে।
পদক্ষেপ ও BMI-এর জন্য কি কোনো বিনামূল্যের ফিটনেস অ্যাপ আছে?
হ্যাঁ। FitnessLi-তে পদক্ষেপ গোনা এবং BMI/ওজন ট্র্যাকিং বিনামূল্যে: কোনো ট্রায়াল টাইমার নেই, কার্ডও লাগে না।
একটি অ্যাপ কি সত্যিই ক্যালরি কাউন্টার, পেডোমিটার আর ওয়ার্কআউট ট্র্যাকারের জায়গা নিতে পারে?
সবার জন্য নয়। নিবেদিত কোচিং, নির্দিষ্ট খেলার বিশ্লেষণ বা বিশেষায়িত পুষ্টি অ্যাপ আরও গভীরতা দিতে পারে। FitnessLi তাদের জন্য, যারা দৈনন্দিন ট্রেনিং, পুষ্টি, পদক্ষেপ ও শরীরের মাপের একটি সাধারণ রেকর্ডকে গুরুত্ব দেন।
FitnessLi কোন ধরনের ব্যায়াম কভার করে?
লাইব্রেরিতে বাড়ি ও জিমের জন্য ২,৩০০+ স্ট্রেংথ, কার্ডিও, যোগা ও স্ট্রেচিং ব্যায়াম আছে, নারী, পুরুষ বা সব ব্যায়ামের ফিল্টারসহ।