Inhoud
Komen de stappen van iPhone en Apple Watch niet overeen? Dit is waarom
Het is normaal dat een iPhone en Apple Watch verschillende stappentellingen laten zien: het zijn afzonderlijke sensoren die op verschillende delen van uw lichaam worden gedragen. Apple Health voegt beide samen en verwijdert duplicaten, zodat uw dagelijkse totaal niet wordt verdubbeld, wat meestal in het voordeel is van het horloge wanneer u het draagt. Verschillende cijfers binnen individuele apps komen neer op welk apparaat elke app leest.
Als uw iPhone en Apple Watch verschillende stappentellingen laten zien, er is niets kapot. Het zijn twee onafhankelijke bewegingssensoren (één in je zak of tas, één om je pols), en ze zullen zelden stap voor stap met elkaar in overeenstemming komen. Waar het om gaat is dat Apple Health combineert ze tot één dagelijks totaal en verwijdert de overlap, zodat u niet tweemaal wordt geteld. In deze handleiding wordt uitgelegd waarom de twee apparaten verschillen, hoe Health beslist welke stappen moeten worden gevolgd, welk apparaat moet worden vertrouwd en hoe u kunt voorkomen dat een app van derden een verdubbeld of gehalveerd getal weergeeft.
Waarom de twee apparaten het niet eens zijn
De iPhone En Apple Watch ze hebben allemaal hun eigen versnellingsmeter en ze zien je beweging vanaf verschillende plaatsen. Het horloge zit om uw pols, zodat het armzwaaien en korte bewegingen door het huis opvangt, zelfs als uw telefoon op een bureau ligt. De iPhone telt alleen als je hem op je lichaam draagt, dus hij mist alles wat je zonder doet.
Dat verschil is de hele reden waarom de cijfers zich splitsen. Op een normale dag neemt de Watch meestal op meer stappen, omdat het constant bij je is, terwijl de iPhone registreert alleen het gedeelte van de dag dat u het bij u droeg. Geen van beide is verkeerd: ze meten twee overlappende maar niet identieke delen van je beweging.
Armzware activiteiten vergroten de kloof. Afwassen, de was opvouwen of gebaren maken tijdens het praten kan de teller van het horloge een duwtje in de rug geven zonder echt te hoeven lopen iPhone, stilzittend, negeert ze. Dit is verwacht gedrag, geen kalibratiefout.
Hoe Apple Health voegt de tellingen samen
Dit is het deel dat de meeste mensen missen: het dagelijkse stappentotaal dat u ziet Apple Health is niet het aantal van de iPhone plus dat van de Apple Watch. Health weet dat beide apparaten van jou zijn, dus worden overlappende tijdsperioden ontdubbeld en wordt één gecombineerd cijfer gerapporteerd in plaats van ze bij elkaar op te tellen.
Wanneer beide apparaten gedurende dezelfde tijd stappen registreren, bewaart Health één bron voor die periode; in de praktijk geeft het prioriteit aan de Apple Watch terwijl je het draagt, en vult gaten op met de iPhone. Dat is de reden waarom het dagelijkse totaal van de Gezondheid meestal dicht bij het Watch-nummer ligt, en niet de som van de twee.
U kunt de afzonderlijke bronnen zelf bekijken: Gezondheid → Blader → Activiteit → Stappen → scroll naar beneden Gegevensbronnen & Toegang. Zowel jouw iPhone en Watch worden vermeld, en de volgorde daar bepaalt welke wint als ze elkaar overlappen. Apple beschrijft dit gedeelde datamodel in zijn Gids voor gezondheidsgegevens en privacy.
| Wat je ziet | Wat het betekent |
|---|---|
| Bekijk totaal > iPhone totaal | Normaal: de Watch is een groter deel van de dag bij u |
| Gezondheid totaal ≈ Bekijk totaal | Gezondheid wordt correct ontdubbeld, in het voordeel van de Watch |
| Gezondheid totaal ≈ iPhone + Kijk | Een app telt bronnen op (zie de oplossing hieronder) |
| Bekijk totaal = 0 enkele uren | Je droeg het niet; iPhone vulde het gat |
Welk apparaat moet je vertrouwen?
Voor een dagelijks stappendoel kunt u vertrouwen op de Apple Health gecombineerd totaal in plaats van elk apparaat afzonderlijk. Het is het figuur dat al duplicaten verwijdert en beide sensoren combineert, zodat het het meest complete beeld van je dag is.
Als u wilt dat er één fysiek apparaat is waarop u kunt vertrouwen, kiest u de Apple Watch wanneer u hem consequent draagt: hij registreert meer van uw bewegingen en is, gedragen om de pols, over het algemeen de nauwkeurigste van de twee voor het dagelijks tellen van stappen. Houd de iPhone als terugval voor de keren dat het horloge van uw pols is of wordt opgeladen.
Wat u niet moet doen, is de twee ruwe cijfers vergelijken en ervan uitgaan dat de onderste onjuist is. Ze zijn bedoeld om te verschillen; het samengevoegde Gezondheidstotaal is het getal dat ertoe doet.
Herstel een verdubbeld of gehalveerd totaal
Als een app van derden een stappentelling weergeeft die grofweg het dubbele lijkt, of die vreemd tussen de twee apparaten schommelt, leest de app onbewerkte gegevens per bron in plaats van het gededupliceerde totaal van Health. Repareer het als volgt:
Richt de app op Apple Health, niet elk apparaat. Kies in de instellingen van de app Apple Health als de stapbron in plaats van er afzonderlijk van te trekken iPhone en Kijk. Dat geeft de deduplicatie aan Health.
Stel de volgorde van uw gegevensbronnen in. Gezondheid → Stappen → Gegevensbronnen & Toegang → Bewerk en sleep het Apple Watch boven de iPhone. Health gebruikt voor elke overlappende periode eerst de best beschikbare bron.
Verwijder een verouderde bron. Als een oude telefoon of een verwijderde app nog steeds als gegevensbron verschijnt, kan deze dubbele stappen injecteren. Schakel de toegang uit in dezelfde lijst met gegevensbronnen.
Zodra Gezondheid de enige bron van waarheid is, toont elke app die daaruit leest hetzelfde, correcte dagelijkse aantal. FitnessLi leest uw gecombineerde stappentotaal rechtstreeks af Apple Health en toont het naast gewicht en BMI, gratis en zonder advertenties, zodat uw stappen op uw telefoon, Watch en de app overeenkomen, zonder dat u iets hoeft te verzoenen.
Veelgestelde vragen
Waarom laat mijn Apple Watch meer stappen zien dan mijn iPhone?
Omdat je de Watch een groter deel van de dag draagt dan dat je de telefoon draagt, en de Watch ook armbewegingen opvangt. Dat maakt een hoger aantal Watch-tellingen normaal. Apple Health voegt beide samen en ontdubbelt, zodat uw dagelijkse totaal accuraat blijft in plaats van verdubbeld.
Telt Apple Health de stappen van iPhone en Apple Watch bij elkaar op?
Nee. Health weet dat beide apparaten van jou zijn en verwijdert overlappende stappen, waarbij één gecombineerd totaal wordt gerapporteerd in plaats van de som. Het is over het algemeen voorstander van de Apple Watch terwijl je het draagt en de resterende tijd ermee vult iPhone gegevens.
Welk apparaat telt stappen nauwkeuriger: iPhone of Apple Watch?
De Apple Watch is meestal nauwkeuriger voor dagelijkse stappen, omdat het om de pols wordt gedragen en continu bij u blijft. De iPhone is nauwkeurig wanneer u deze op uw lichaam draagt, maar mist elke beweging die u zonder deze doet.
Hoe voorkom ik dat mijn stappenaantal wordt verdubbeld?
Stel uw app in om van te lezen Apple Health in plaats van uit de iPhone en Bekijk apart, bestel dan de Apple Watch boven de iPhone in Gezondheid, stappen, gegevensbronnen en toegang. Verwijder elk oud apparaat of verwijderde app die nog steeds als bron wordt vermeld.
Kan ik één gecombineerd stappentotaal in één app bekijken?
Ja. FitnessLi leest het gededupliceerde dagelijkse totaal uit Apple Health en toont het met gewicht en BMI, gratis en zonder advertenties, zodat u één consistent getal krijgt in plaats van uw iPhone en met de hand bekijken.