iPhoneはトレッドミル、ポケット、またはオフの状態で歩数をカウントしますか？
iPhoneは、バックグラウンドで動作する内蔵モーションコプロセッサを使用して、体と共に動いている時に歩数をカウントします。この単一のルールが、ほとんどの人が尋ねる状況を説明します：電話が身に着けられていて、明確な歩行の動作があればカウントされます。電話が置かれている、電源がオフになっている、または動作があまりにも滑らかであればカウントされません。このガイドは、トレッドミル、ポケット、バッグ、エリプティカル、運転中、および電話がオフのときの各一般的なケースに対する明確な回答を提供します。
それを決定する一つのルール
iPhoneは、加速度計によって測定された歩行の上下運動と前方運動から歩数を検出します。2つの条件が真である時だけカウントされます：電話はあなたの体と一緒に物理的に動いている、そしてその動作には明確な歩行リズムが認識されるほどあります。以下の各ケースはこれら2つの条件に基づいています。
すべての一般的なケース、回答あり
人々が最も尋ねる状況での動作は次の通りです：
| 状況 | カウントされますか？ |
|---|---|
| ズボンやジャケットのポケットの中 | はい - 最も正確な位置の一つ |
| トレッドミルの上 | はい、しかし少し精度が低いです；手すりを持つと精度が下がります |
| その場で歩くまたは行進する | 通常ははい、上下運動が十分にある場合 |
| エリプティカルの上 | 信頼性が低い - 滑らかすぎて足が地面に当たらない |
| 背中のバックパックの中 | はい - バッグは一緒に動きます |
| キャリーやベビーカーのバッグの中 | いいえ - 電話は体と一緒に動いていません |
| 運転中 | いいえ - 車両の振動はフィルターされます（非常にデコボコした道では偽の歩数がいくつか追加されることがあります） |
| 電話がデスクの上に置かれている時 | いいえ - 持たれていません |
| 電話がオフまたはバッテリーが切れている時 | いいえ - モーションコプロセッサは作動していません |
パターンは一貫しています：ポケット、手、バックパックはうまく機能します；電話が置かれている、滑らかに移動する、またはオフになっている場合はカウントされません。
電話がオフのときに停止する理由
歩数計測はモーションコプロセッサに依存しており、画面がオフの時でもバックグラウンドで動きを記録する低消費電力のチップです。iPhoneの電源がオフになるか、バッテリーが切れると、そのチップは作動しないため、その時間中は歩数が記録されません。低電力モードは、電話がオンの状態でもバックグラウンドでの歩数記録を一時停止することがあり、これが時々歩数が凍ったように見える理由です。
電話のカウントが悪い活動（エリプティカルや電話を置くトレーニング）には、Apple Watchが隙間を埋め、歩数は同じApple Healthの記録に流れます。FitnessLiはその記録を使用して、体重やBMIと共に毎日の歩数履歴を表示し、無料で広告なしで維持されるため、どのようにカウントされたかに関わらず、あなたの歩数は一箇所に留まります。
FAQ
iPhoneはトレッドミルで歩数をカウントしますか？
はい。あなたの体の動きを検出するため、電話を持っている限りトレッドミルの歩数をカウントします。外での歩行よりも若干精度が低くなることがあり、手すりをつかむことで（体を安定させる）カウントが下がります。
iPhoneはポケットで歩数をカウントしますか？
はい、そしてズボンやジャケットのポケットは、電話が各ステップと明確に共に動くため、最も正確な場所の一つです。
iPhoneは電源をオフにした時に歩数をカウントしますか？
いいえ。歩数計測にはモーションコプロセッサが必要で、このプロセッサは電話がオフの時やバッテリーが切れている時には作動しません。低電力モードは、電話がオンの状態でも歩数記録を一時停止することがあります。
iPhoneはエリプティカルで歩数をカウントしますか？
信頼性は低いです。エリプティカルの滑らかな動きはあまりにも滑らかで、足が地面に当たらないため、ポケットの中の電話はほとんどの動きを見逃すかもしれません。手首に装着したデバイスがこのような運動をより良く追跡します。
iPhoneはバッグやバックパックで歩数をカウントしますか？
バッグが一緒に動くかどうかによります。背中のバックパックはあなたの体と一緒に動くため、よくカウントされます。キャリーやベビーカーの上に置かれたバッグは動いていないため、カウントされません。
iPhoneは運転中に歩数をカウントしますか？
一般的にはいいえ。iPhoneは車両の振動をフィルタリングするため、運転中は歩数が加算されません。非常にデコボコした道では時たま偽の歩数を登録することがありますが、これは稀です。