Содержание
Подсчитывает ли iPhone шаги на беговой дорожке, в кармане или когда выключен?
iPhone считает шаги всякий раз, когда он движется вместе с вашим телом, используя встроенный сопроцессор движения, который работает в фоновом режиме. Это единое правило объясняет почти все ситуации, о которых спрашивают: если телефон при вас и движение имеет ясный шаговый ритм, он считает; если телефон оставлен, выключен или движение слишком плавное, он не считает. Это руководство даёт чёткие ответы для каждого распространённого случая: беговой дорожки, кармана, сумки, эллиптического тренажёра, вождения и когда телефон выключен.
Единственное правило, которое это решает
The iPhone detects steps from the up-and-down and forward motion of walking, measured by its accelerometer. It counts only when two things are true: the phone is physically moving with your body, and the motion has a clear enough walking rhythm to be recognised. Every case below comes down to those two conditions; this is the same step-detection data Apple exposes to developers through its CMPedometer motion API.
Ответы на каждый распространённый случай
Вот что происходит в ситуациях, о которых чаще всего спрашивают:
| Situation | Does it count? |
|---|---|
| In your trouser or jacket pocket | Yes, one of the most accurate positions |
| On a treadmill | Yes, but slightly less accurate; holding the handrails lowers it |
| Walking in place or marching | Usually yes, if there is enough up-and-down motion |
| On an elliptical | Unreliable: the glide is too smooth and your legs move without foot impact |
| In a backpack on your back | Yes, the bag moves with you |
| In a bag on a trolley or pram | No, the phone is not moving with your body |
| While driving | No, vehicle vibration is filtered out (a very bumpy road may add a few false steps) |
| Phone left on a desk | No, it is not being carried |
| When the phone is off or dead | No, the motion coprocessor is not running |
Шаблон такой: карман, рука и рюкзак работают хорошо; всё, где телефон оставлен, скользит плавно или выключен, не работает.
Почему шаги перестают считаться, когда телефон выключен
Step counting relies on the motion coprocessor, a low-power chip that records movement in the background even when the screen is off. When the iPhone is powered off or the battery is dead, that chip is not running, so no steps are recorded during that time. Low Power Mode can also pause background step recording while the phone is still on, which is why steps sometimes appear to freeze until you charge it.
For activities where a phone counts poorly (an elliptical, or a workout where you set the phone down), an Apple Watch fills the gap, and its steps flow into the same Apple Health record. FitnessLi reads that record to show your daily step history alongside weight and BMI, free and with no ads, so your steps stay in one place however they were counted.
FAQ
Подсчитывает ли iPhone шаги на беговой дорожке?
Да. Он фиксирует движение вашего тела, поэтому считает шаги на беговой дорожке, пока вы носите телефон при себе. Показатели могут быть немного менее точными, чем при ходьбе на улице, и если держаться за поручни (что делает тело более неподвижным), счёт уменьшится.
Подсчитывает ли iPhone шаги в вашем кармане?
Да, и карман брюк или пиджака является одним из самых точных мест для него, потому что телефон ясно движется с каждым шагом.
Подсчитывает ли iPhone шаги, когда он выключен?
Нет. Для подсчёта шагов нужен сопроцессор движения, который не работает, когда телефон выключен или батарея разряжена. Режим низкого энергопотребления также может приостанавливать запись шагов в фоне, пока телефон включён.
Подсчитывает ли iPhone шаги на эллиптическом тренажёре?
Не надёжно. Скользящее движение эллипсоида слишком плавное, и ваши ноги не ударяются о поверхность, поэтому телефон в кармане может пропустить большую часть движения. Наручное устройство отслеживает такой вид тренировки лучше.
Подсчитывает ли iPhone шаги в сумке или рюкзаке?
Зависит от того, движется ли сумка вместе с вами. Рюкзак на спине считает хорошо, потому что он движется вместе с телом. Сумка, стоящая на тележке, коляске или автомобильном сиденье, не считает, потому что телефон не движется вместе с вами.
Подсчитывает ли iPhone шаги во время вождения?
Как правило, нет. iPhone фильтрует вибрации от транспортного средства, поэтому вождение не добавляет шаги. На очень плохой дороге он может иногда зарегистрировать несколько ложных шагов, но это редкость.