Blog

Dicas e guias para acompanhar seus passos, calorias e treinos com o FitnessLi.

Quão Preciso é o Contador de Passos do iPhone? (vs Apple Watch)

Quão preciso o contador de passos do iPhone realmente é: o que os estudos descobriram, como se compara ao Apple Watch, quando é menos preciso e como obter contagens de passos mais confiáveis.

O iPhone conta passos em uma esteira, no seu bolso ou quando está desligado?

Quando o iPhone conta e não conta passos: em uma esteira, no seu bolso, em uma bolsa, em um elíptico, enquanto dirige e quando o telefone está desligado. Respostas claras para cada caso.

Quantos Passos por Dia para Perder Peso? O que a Pesquisa Diz

Quantos passos por dia para perder peso e de onde realmente surgiu a meta dos 10.000 passos. O que os estudos realmente mostram sobre passos, peso e saúde — além de uma meta diária realista.

Por que meu iPhone não está contando passos? 9 correções (2026)

iPhone não está contando passos? Percorra 9 correções para Motion & Fitness, Modo de Pouca Energia, permissões e bugs do iOS, teste seus sensores e veja o que fazer quando os passos ainda não são registrados.