Tinklaraštis

Patarimai ir vadovai, kaip stebėti žingsnius, kalorijas ir treniruotes su FitnessLi.

Kaip tikslus yra iPhone žingsniamatis? (vs Apple Watch)

Kaip tikslus yra iPhone žingsniamatis: ką parodė tyrimai, kaip jis lyginamas su Apple Watch, kada jis mažiausiai tikslus ir kaip gauti patikimesnį žingsnių skaičių.

Ar iPhone skaičiuoja žingsnius ant bėgimo takelio, kišenėje ar kai išjungtas?

Kai iPhone skaičiuoja ir nesiskaičiuoja žingsnius: ant bėgimo takelio, kišenėje, krepšyje, ant elipsinio treniruoklio, vairuojant ir kai telefonas išjungtas. Aiškūs atsakymai kiekvienam atvejui.

Kiek žingsnių per dieną numesti svorio? Ką sako tyrimai

Kiek žingsnių per dieną numesti svorio ir iš kur iš tikrųjų atsirado 10 000 žingsnių tikslas. Ką iš tikrųjų rodo tyrimai apie žingsnius, svorį ir sveikatą — taip pat realistinis dienos tikslas.

Kodėl mano iPhone neskaičiuoja žingsnių? 9 sprendimai (2026)

iPhone neskaičiuoja žingsnių? Peržiūrėkite 9 sprendimus dėl Judėjimo ir Fizinių pratimų, Energijos taupymo režimo, leidimų ir iOS klaidų, išbandykite savo jutiklius ir sužinokite, ką daryti, kai žingsniai vis tiek nesikeičia.