Blog

Consells i guies per fer el seguiment dels teus passos, calories i entrenaments amb FitnessLi.

Quina precisió té el comptador de passos de l'iPhone? (vs Apple Watch)

Quina precisió té realment el comptador de passos de l'iPhone: què van trobar els estudis, com es compara amb l'Apple Watch, quan és menys precís i com obtenir comptatges de passos més fiables.

Compten els passos de l'iPhone en un cinta de córrer, a la butxaca o quan està apagat?

Quan l'iPhone compta i no compta passos: en una cinta de córrer, a la teva butxaca, en una bossa, en un el·líptic, mentre conduïu i quan el telèfon està apagat. Respostes clares per a cada cas.

Quants passos al dia per perdre pes? Què diu la recerca

Quants passos al dia per perdre pes, i d'on prové realment l'objectiu dels 10.000 passos. Què mostren realment els estudis sobre passos, pes i salut — més un objectiu diari realista.

Per què el meu iPhone no compta els passos? 9 solucions (2026)

El teu iPhone no compta els passos? Treballa mitjançant 9 solucions per a Moviment i Fitness, Mode d'Estalvi d'Energia, permisos i errors d'iOS, prova els teus sensors, i descobreix què fer quan els passos no es registrin.