Sfaturi și ghiduri pentru urmărirea pașilor, caloriilor și antrenamentelor cu FitnessLi.
Cât de precis este cu adevărat contorul de pași de pe iPhone: ce au descoperit studiile, cum se compară cu Apple Watch, când este cel mai puțin precis și cum să obții numărători de pași mai fiabile.
Când iPhone-ul numără și când nu numără pașii: pe o bandă de alergare, în buzunar, într-un rucsac, pe un aparat eliptic, în timpul condusului și când telefonul este oprit. Răspunsuri clare pentru fiecare caz.
Câți pași pe zi pentru a slăbi și de unde a apărut cu adevărat obiectivul de 10.000 de pași. Ce arată studiile despre pași, greutate și sănătate — plus un obiectiv zilnic realist.
iPhone-ul nu numără pașii? Rezolvă 9 probleme legate de Mișcare & Fitness, Mod de Economisire a Energies, permisiuni și erori iOS, testează senzorii tăi și vezi ce să faci atunci când pașii nu se înregistrează.