Močni trening, joga, kardio, raztezanje in prehrana — 2300+ vaj za dom in gimnazijo, z umetno inteligencijo za prehrano in izzivi korakov. Vse, kar potrebujete za gradnjo telesa, ki ste si ga vedno želeli.
Od močnega treninga in joga do umetne inteligencije za prehrano in izzivi korakov — vsaka funkcija je zasnovana, da vam pomaga doseči cilje, doma ali v gimnaziji.
Zapišite serije, ponovitve in težo za vsako vajo — moč, kardio, raztezanje in joga. Končajte trening in vidite skupno količino in delovane mišice. Deluje doma ali v gimnaziji.
Vidite točno, katere mišice vsaka vaja cilja z detaljnimi SVG anatomskimi zemljevidi. Osrednje in sekundarne mišice so poudarjene.
Strukturirani rutini — Push/Pull/Legs, Full Body, Upper/Lower. Avtomatsko generirani načrti, prilagojeni vašim ciljem: povečanje, zmanjšanje ali vzdrževanje. Za dom ali gimnazijo.
Zapišite telesno težo, sledite BMI, števite korake in nastavite cilje fitnesa. Vidite svojo transformacijo, ki se razvija v tednih in mesecih.
Oglejte si demonstracije vaj z pravilnimi oblikami. Naučite se pravilne tehnike za vsako gibanje v knjižnici.
Sledite kalorijam, beljakovinam, ogljikovim hidratom in maščobam. Nastavite dnevne cilje makro elementov za povečanje, zmanjšanje ali vzdrževanje. Vključno z vnosi vode.
Fotografirajte katero koli jed in umetna inteligencia oceni kalorije, beljakovine, ogljikove hidrate in maščobe takoj. Ali preberite kodiranje za pridobitev podatkov o prehrani iz baze podatkov milijonov izdelkov.
Ustvarite izzive korakov z prijatelji in družino. Tekmujte v doslednosti, sledite skupnemu napredku in ostajte motivirani skupaj z avtomatskim števcom korakov.
Gradite dnevne nize, pridobite značke in odkrijte zdravstvene uvide, ki so podprti z dokazi. Pametni opomniki in gamificirani cilji, ki naredijo prikazovanje avtomatsko.
Čista, usmerjena vmesnik, zasnovana za to, da vas vrne v trening — ne za preklapljanje skozi menije.
Trenirajte v vašem jeziku. FitnessLi govori vaš jezik.
Močno telo, močan um.— Filozofija FitnessLi
Bodite prvi, ki boste vedeli, ko bomo izdali. FitnessLi prihaja na obe platformi.